co spowalnia

[...] niezwykłe właściwości pobudzające i ochronne w stosunku do komórek układu nerwowego, zapewnia prawidłowy przepływ sygnałów, utrzymuje neurony w zdrowiu i kondycji, a także spowalnia proces starzenia się mózgu. Miedzy innymi ALC oddziałuje bardzo wszechstronnie na układ dopaminergiczny – odpowiedzialny za produkcje dopaminy [...]

A ja mam takie pytanie. Od kiedy to błonnik przyspiesza metabolizm? Zdawało mi się, że podobnie jak tłuszcz, hamuje wchłanianie substancji odżywczych, a co za tym idzie spowalnia metabolizm.

[...] w jednym posiłku to co? Nie strawię 70% z tego, bo "można przyswoić 30g białka w jednym posiłku"? I wszystko poleci w rury kanalizacyjne niestrawione? Tłuszcz spowalnia wchłanianie pokarmu. Błonnik spowalnia wchłanianie pokarmu. Białko jest przyswajane w ilości kilku-kilkunastu gram na godzinę, w zależości od rodzaju białka i tego, [...]

Witam. Koniu strone wcześniej pisałeś żeby zastąpić twaróg jakimś innym źródłem białka... Wiem że to troche off topic ale czy twaróg w jakiś sposób spowalnia redukcje?? Czy po prostu kiepskim źródłem białka jest?? Do tej pory spotykałem sie z opiniami że twaróg jest równie wartościowy co drób... Pytam Ciebie bo wiem że masz sporą wiedze. Sory za [...]

[...] ciele. To co stosuję jest wynikiem tych badań, rozmów z fizjoterapeutami, trenerami i tego co przeczytałem w SFD. Próbowałem wielu diet. Natychmiast widziałem ich skutki w swoich wynikach treningowych i badaniach. Masz pewnie rację mówiąc o tym, iż dieta 1700 cal spowalnia mój metabolizm, ale to jedyny sposób, który na mnie działa. -=Pozdrawiam=-

[...] Wschodniej. Jak wykazują badania, kozieradka jest w stanie obniżyć poziom cukru we krwi. Wynika to z tego, że wpływa ona na spowolnienie opróżniania żołądka. Zjawisko to spowalnia wchłanianie węglowodanów i transport glukozy. Dzięki zawartości takich substancji, jak: fosfolipidy, sitosterol, cholina i betaina, kozieradka działa [...]

odstep powinien byc kilku minutowy jezeli w twoim gainerze znajduje sie znacząca ilosc tłuszczu czyli ok 4-7g co spowalnia transport kreatyny

[...] juz wspomniane, im dalej w las tym ciemniej czyli im dalej w redukcje tym redukcja sama z siebie bedzie zwalniac, organizm sie adaptuje do warunków jakie mu serwujemy przez co spowalnia niektóre przemiany metaboliczne aby oszczędzić energię ;) czyli tluszcz ;) Ale uważam że taki spalacz to 2-3% do sukcesu ;) a bardziej nawet i efekt placebo ;)

Jeśli wtarór, to dodaj trochę aminów prostych, żeby uzupełnić aminogen. A z odzywek białkowych to kazeina micelarna albo nawet zwykły koncentrat, do którego dodajesz 10g oliwy z oliwek, co spowalnia wchłanianie.

od kumpli słyszałem, i na jakimś forum to było już. bo niby mleko zawiera laktoze (nie wiem czy dobrze napisałem) i tłuszcz co spowalnia wchłanianie kreatyny

[...] wolne nogi,po prostu powoli sie poruszasz.Przyczyny moga byc dwie ;pierwsza psychologiczna,jestes bardzo spiety ,miesnie nog masz mocno napiete caly czas ,co spowalnia twoje ruchy.Druga fizyczna ,po prostu masz "slabe" nogi i nie chodzi tutaj o sile tylko o szybkosc,wytrzymalosc. Jak chcesz sie poprawic to cwiczenia na [...]

tluszcz obniza ig blonnik generalnie wszystko co spowalnia trawienie

picie roscięcza soki trawienne co spowalnia trawienie

[...] stężony napój węglowodanowy uzależnione jest głównie od celu, jakiemu wypicie tego napoju ma służyć. Stężone napoje węglowodanowe charakteryzują się wyższą gęstością, co spowalnia ich transport w przewodzie pokarmowym. Służą one przede wszystkim do odnawiania strat węglowodanów po wysiłku. Z kolei przy stosowaniu napojów izotonicznych i [...]

owoce to fruktoza przecież trochę czasu trzeba nim zostanie przetransportowana do mięśni...sporo osób je banany chociaż mają błonnik co spowalnia wchłanianie białka

jajka zawieraja sporo tluszczu, co spowalnia ich wchlanianie.

[...] w treści - i aby wysyłać przez opcję wysyłania maila przez kliknięcie na odpowiednia ikonkę - jest tak, ponieważ potem spamerzy dosłownie skanują forum szukając maili co spowalnia działanie forum. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to [...]

Może nie tyle hamuje co spowalnia jej efekty. Jeszcze poczytam.

Niestety znacznie ważniejszym faktem od zminimalizowania produkcji kortyzolu w czasie treningu jest jego nawodnienie. Napoje typu Carbo zawierają dużą ilość węglowodanów, co spowalnia wchłanianie płynu przez organizm, a więc wolniej zaspokaja się pragnienie. W praktyce wiele zależy jaki jest cel treningu oraz ile trwa, jaki czas minął od spożycia [...]

[...] Ci nie zrobi parówki zostaw w spokoju bo to niewiele z ma wspólnego z mięsem(każde mięso kurczy się podczas gotowania a parówki puchną ) poza tym mają sporo tłuszczu(i to tego nie zdrowego) co spowalnia wchłanianie wartości odżywczych a po treningu zależy nam na jak najszybszym ich dostarczeniu chude mięso najlepsze po treningu lub ryba